Forma fisica del cacciatore

Come abbiamo sempre detto a caccia non si improvvisa niente. Controlliamo le armi, le cartucce, la documentazione, la nostra auto........e ila nostra salute?
Forse molti di noi dimenticano che proprio nelle prime giornate di caccia il nostro fisico è chiamato a sottoporsi ad uno sforzo non indifferente (almeno per quelli che praticano la caccia vagande). Dopo mesi di "pantofole" domenicali, con temperature spesso proibitive, ci sottoponiamo a marce da fondisti navigati con l'aggiunta di un peso non indifferente costituito dal fucile (per chi non lo dimentica :D:D:D), dalle cartucce (per chi se le porta d'appresso :D:D:D) dalla borraccia dell'acqua (per chi non va a caccia vicino ad un bar :D:D:D).
Tutto cio sottopone il nostro organismo ad uno stress non indifferente. E' bene quindi arrivare alla fatidica data dell'apertura :AN1175::AN1175::AN1175:quanto più possibile allenati.
Voi che tipo doi allenamento fate?:?:?:?

Nessun allenamento particolare, dato che cmq purtroppo, anche se non c'è la caccia ho mille altre cose da fare che mi tengono sempre costantemente impegnata e in movimento...
Oltre al fatto che noi alleniamo tutto l'anno e quindi restiamo sempre abbastanza in movimento...
Certo cmq i primi giornio li senti molto nelle ossa e nei muscoli!!!

Nessun allenamento particolare, cerco solo di stare attento alla linea

vado a cavallo passeggio con i cani faccio pesca in apnea nuoto e stò dietro a la mia fidanzata per l'allenamento psicologico....mi sembra abbastanza!

Allora, bici tutti i giorni, stai dietro a 5 cuccioli, alla loro mamma, qualche fucilata ai nocivi....... mi sembra abbastanza, altro non potrei fare.

Io purtroppo tendo ad ingrassare se non faccio movimento,ma anche perche' mangio troppo e male,:bravo...diciamo comunque che quasi tutti i giorni faccio una passeggiata di 5/6 km a passo veloce sul Po' con i miei cani,inoltre dal 15 di Agosto si incomincia con l'addestramento dei cani e spesso sono in campania,ovviamente alle prime ore dell'alba e alla sera tardi,quindi si arriva all'apertura generale diciamo abbastanza allenati,unica cosa che veramente qui ti distrugge e' l'afa e l'umidita che a volte tocca picchi del 90%.....ciao Davide.....

da alcune foto, non dico di chi, ho visto delle "pancette" che dovranno essere buttate giù, altrimenti sono guai, specie se si fa la caccia vagante

Da un mio amico , che di professione fa il Professore di educazione fisica, ho ricevuto questo consiglio che , naturalmente condivido con gli amici di C.e P:
A giorni alterni fare una corsa leggera. inizaindo con un quarto d'ora il primo e il secondo giorno e di volta in volta incrementare di cinque minuti. I giorni che non si corre rassodare i muscoli delle braccia e delle spalle con delle ripetizioni di flessioni e di sollevamento pesi tre ripetizioni da quindici volte per braccio con un peso da 5 o 10 chilogrammi. Buon allenamento!!! .

io mi tengo costantemente in movimento,gli unici mesi da relax sono gennaio giugno e luglio,ma poi neanche tanto perche' tra passeggiate in montagna in cerca di corna di ungulati e passeggiate in bici si fa cmq moto.da febb a magg c'e' l'addestramento in ZAC,da ag a dic tra addestram su terreno e caccia,e vai...
NB,senza nulla togliere ai cani da ferma ma.....provate a stare dietro ai segugi.................altro che moto!!!!!!!!!

Dopo 9 giorni di hotel sulle alpi della val senales e scorpacciate di ogni tipo mi è venuta una bella pancetta .. da ora in poi dieta ferrea e .. spero .. tanta pesca subacquea che modella il fisico come pochi altri sport