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Innanzitutto complimenti per la decisione presa. Segno di maturità e presa di coscienza. Io non sono un fumatore e (fortunatamente) non lo sono stato mai, ma ho dei parenti stretti che lo sono stati ed hanno smesso da diversi anni. Cime hai ben detto ci vuole molta buona volontà e costanza e quest'ultima dote è tipica dei veri cacciatori.
ti auguro di farcela, ma se ti dovesse venire la tentazione, fatti un giro su internet guarda le foto dei danni provocati dal fumo. Sono sicuro che ti passerà la voglia immediatamente.
In bocca a lupo![]()
crepi il lupo e grazie per l'interesse,vi faccio il punto della situazione,mi e' arrivata da ieri sera ore diciotto,la sto usando con una dose di nicotina di 16mg/ml per poi passare fra qualche mese a 9mg/ml nicotina che viene vaporizzata,ho notato che non puzzo quasi piu' di fumo segno di una cosa che mi dava fastidio a me figurati chi ti stava vicino,ed e' gia' un motivo in piu'per andare avanti .spero anzi cancelliamo spero devo riuscircivi terro'informati della situazione.saluti dal gargano
punto della situazione nessun effetto collaterale al terzo giorno che utilizzo ovale per adesso sto fumando quattro sigarette al giorno inizio di questa settimana passando a tre sigarette.vi terro' informati .
Grande Gargano!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ti consiglio di ridurre graduatamene le sigarette e continuare così....
Bravo!
si grazie avevo proprio questo in mente nella vita bisogna provare ma con passione e costanza....
ciao,sono un ex fumatore fumavo quasi 2 pacchetti al giorno ,ma con la buona volontà ha da sette anni che ho smesso bisogna essere duri perche' per i primi mesi la tentazione è forte ,quindi ti consigli di tenere delle caramelle o delle gomme da masticare e quando hai il desiderio mettine una in bocca e cerca di distrarti.
ciao e auguri
la voglia di fumare continua giornalmente a farsi sentire sempre di piu' a distanza di otto giorni,con tanta voglia di non fumare ,riesco ancora a stare sulle mie quattro sigarette al giorno,sfumacchiando sempre di piu' ,pero gia' sento l'apparato respiratorio molto meglio di quando fumavo un pacchetto al di ,quindi con costanza vedo che ci sto riuscendo anche se il nemico sembra essere ben mimetizzato,devo farcela assolutamente non piace perdere le sfide.
saluti a tutti e vi auguro una buona settimana santa e PASQUA di cuore SALUTI DAL GARGANO
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